最近瞑想を始めた。 ヨガはやるので量子学や瞑想に 以前から興味はあった。 しかし落ち着きのない私には抵抗があって。。 ： しかし身近な人々がどんどん瞑想を 始めて効果を出していたので 私も今回こそは、とついに初めてみた。 ： 小さなラッキーはバロメーター。...

先日よりatre恵比寿5Fのセレクトショップ、 Coutulifeにnamの商品を一部置かせて頂いております。 お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りくださいませ。

今日は新月。 ： 新月は願い事をすると叶いやすい。 新月の時間を調べてその時間の後に 紙に書き出すのが正しいやり方らしい。 ： そして私はデトックス強化。 キュアリングしたセサミオイルで 入浴前にマッサージをすると 体内の毒素を出してくれるという。 ：...